Регулярный домашний уход за телом преобразит кожу, продлит твою молодость и свежесть. Как и за кожей лица, уход за кожей тела требует очищения, питания и увлажнения. Все процедуры по уходу за телом можно сделать приятными и душистыми, а делая их с любовью к себе, результат получиться еще лучший. Благодаря вкусным ароматам натуральных средств и расслаблению в теплой ванне, можно почувствовать себя так же хорошо, как и после посещения спа салона.
Уход за телом в домашних условиях
Чтобы сделать красивое тело в домашних условиях по максимуму, к уходу за кожей нужно будет добавить легкие физические нагрузки и правильное питание. Тогда мышцы будут подтянутыми, кожа упругой и шелковистой, а вес в норме.
Зажигаем свечи, включаем расслабляющую музыку и начинаем.
Сухое расчесывание
Начни процедуры по уходу за телом с сухого расчесывания. Возьми щетку средней жесткости и расчесывай кожу от самих пяточек к верху. Все движения должны быть направлены в сторону сердца. Такое расчесывание способствует притоку крови к тканям, отшелушивает мертвые клетки. Будет замечательно, если такой процесс войдет в привычку перед водными процедурами.
Ванна красоты
| 1.Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи. Для того, чтобы принять одну ванну, нужно взять 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли. Как и большинство ванн, принимать ее нужно на протяжении 15-20 минут, теплой водой ополоснуть тело и, если на этом хотите закончить, нанести увлажняющий крем для тела или натуральное масло. После ванны отдохнуть и выпить травяной чай, минеральную воду. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна хорошо очищает кожу, способствует снижению веса, повышает упругость кожи. Если по индивидуальным причинам сода вам не подходит, ограничиться можно только морской солью с добавлением капель вашего любимого эфирного масла. Для борьбы с целлюлитом растворите в теплой ванне соль с экстрактом морского планктона, который выводит лишнюю жидкость. |
2. Женьшеневая ванна сжигает жировые отложения |
3. Медовая ванна разгладит и тонизирует кожу. Очень полезно принимать два раза в неделю по 15-20 минут теплую ванну, в которой предварительно растворить стакан меда. Затем ополоснуться прохладной водой. Не вытираясь, накрыться сухой простыней и лечь в постель. |
4. Ванна из липового цвета сделает кожу гладкой как шелк. |
После водных процедур удалите огрубевшую кожу с пяточек и смажьте ножки кремом.
Домашний антицеллюлитный скраб как уход за телом
Все гениальное просто. Рецепт антицеллюлитного скраба таков: смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, цитрусовое эфирное масло (лимона, мандарина, апельсина) с водой, можно добавить немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираем тело массажными движениями. Смываем. После такого скраба даже крем наносить необязательно. Оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат — никакого целлюлита, ровная упругая кожа.
Средство, которое поможет замедлить рост волос после эпиляции
В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла добавляют 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Это смесью протирают ножки с помощью ватного диска после эпиляции.
А на десерт — домашнее шоколадное обертывание (обертывание из какао)
Вам понадобится половина пачки самого обычного какао (без сахара, сухого молока и прочих наполнителей), корица, витамины аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь).
Все смешиваем, разводим водой до состояния густой сметаны и наносим кашицу после душа. Можно укрыться пленкой и простыней. В таком виде необходимо побыть минут 10-20, затем все смываем теплой водой.
