Что такое антибиотики? 

Антибиотики — это сильнодействующие медикаменты, направленные на борьбу с инфекциями, которые вызывают угрожающие жизни заболевания. В то же время применение антибиотиков может нанести больше вреда, чем пользы, в случае если их неправильно принимать или когда они были назначены без реальной надобности. В каждом случае назначения, изучите вопрос более детально и убедитесь, что лекарства вам действительно необходимы.

Эффективны ли антибиотики для борьбы со всеми инфекциями?

Нет! Антибиотики действуют только на инфекции, вызванные грибами, бактериями и некоторыми паразитами, но не эффективны в отношении вирусов. Если простуда, грипп, кашель или боль в горле вызвали вирусы, а не бактерии, антибиотики принимать нет смысла.

Что такое устойчивость (резистентность) к антибиотикам? 

Обычно, антибиотики уничтожают бактерии или угнетают их рост. Тем не менее, кое-какие бактерии становятся устойчивыми к некоторым типам антибиотиков. Это значит, что лекарства не могут справиться с ними. Резистентность появляется, когда прием антибиотиков происходит слишком часто или они принимаются неправильно (курс был принят не до конца).

Бактерии, устойчивые к одному виду антибиотика обычно начинают лечить другим видом. Иногда лекарства приходится вводить внутривенно. Существуют бактерии, которые устойчивы ко всем группам антибиотиков.

Когда антибиотики действительно необходимы, а когда нет? 

Ответ зависит от причин, вызвавших инфекцию. Рассмотрим основные принципы:

• Грипп и простуда. Заболевания провоцируют вирусы. Антибиотики не нужны.

• Кашель и бронхит. Заболевания провоцируют вирусы. Но если у вас начались проблемы с легкими и заболевание долго не проходит, к вирусным причинам заболевания могли присоединиться бактериальные. Подтвердив бактериальную природу заболевания, доктор может назначить антибиотики.

• Больное горло. Большинство заболеваний горла начинаются по причине атаки вирусов и не нуждаются в применении антибиотиков. Тем не менее причиной ангины могут быть бактерии. Определив истинных возбудителей, доктор примет решение о назначении.

• Инфекционные заболевания уха. Антибиотики применяются против некоторых, но не всех возбудителей.

• Инфекции в синусах. Применение антибиотиков так же зависит от вида возбудителя заболевания.

• Очень часто приема антибиотиков требуют инфекции мочевого пузыря, возбудители, передающиеся половым путем

Как правильно принимать антибиотики?

Определенный вид антибиотика назначается для борьбы с определенной группой возбудителей. Поэтому очень важно следовать инструкции. Лекарства назначаются на определенный период (7-10 дней, например) или нужно соблюдать определенный интервал времени (каждые 4, 6, 8, 12 часов). Необходимо поддерживать нужную концентрацию медикамента в крови, ни больше и ни меньше. В инструкции имеются рекомендации по приему антибиотика относительно приема пищи.
Если доктор назначил антибиотики, пропейте весь назначенный курс до конца, даже если вы стали себя чувствовать значительно лучше. Это нужно сделать с целью уменьшения шансов, что какие-то бактерии все же остались в организме и потенциально могут приобрести резистентность к антибиотикам.
Никогда не принимайте антибиотики без назначения врача, даже если они у вас остались с предыдущего раза.
Никогда не принимайте антибиотики, которые были прописаны вашим друзьям и знакомым и не советуйте свои. Это только ухудшит процесс лечения.
Если у вас начали появляться побочные эффекты, сразу сообщите врачу, назначившему медикаменты.
Не совмещайте прием антибиотиков и алкоголя.

 Вред антибиотиков

Как помочь себе и семье? 

Как известно, антибиотики вызывают множество побочных эффектов, и требуется определенный период для восстановления организма после их приема, поэтому лучше всего предотвратить необходимость обращения к данному виду медикаментов. Стойкость вашей иммунной системы к заболеваниям зависит от выбора стиля жизни.

Оптимизируйте ваше питание. Избегайте продуктов, которые содержат антибиотики, синтетических транс-жиров, обработанных продуктов, сахара. Большая часть вашего рациона должны составлять цельные органические овощи и фрукты, мясные, молочные, кисломолочные продукты, яйца. Значительная часть иммунной системы находится в желудочно-кишечном тракте, здоровье которого зависит от сбалансированного питания.

Регулярно выполняйте физические упражнения, так как они способствуют циркуляции иммунных клеток в крови. Чем больше циркулируют клетки, тем больше патогенных организмов они находят и уничтожают.

Высыпайтесь. Недостаток сна влияет на организм таким же образом, как и стресс или болезнь. Вот почему не выспавшийся человек чувствует себя плохо.

Определите собственный способ избавления от стресса. Высокий уровень гормона стресса ухудшает иммунитет. Медитация, молитва, йога найдите то, что помогает именно вам.

Принимайте натуральные антибиотики.

Натуральные антибиотики

Чеснок обладает антивирусными, анти грибковыми, антибактериальными свойствами, считается натуральным антибиотиком.

Сырой лук обладает схожими свойствами.

Эхинацея часто применяется при гриппе и простуде, так как она способна уничтожить большинство видов бактерий.

Масло орегано природный антибиотик, противовирусное, противогрибковое средство.

Яблочный уксус его применение обеспечивает бактерицидные, антисептические эффекты, помогает при лишнем весе и снижает уровень холестерина.